Du hast es mit Physiotherapie versucht. Mit Massagen. Vielleicht sogar mit mehreren Praxen. Die Schmerzen sind trotzdem geblieben. Das liegt meistens nicht daran, dass nichts mehr hilft – sondern daran, dass noch nicht an der richtigen Stelle angesetzt wurde.

Genau da kommt FDM ins Spiel.

Das Fascial Distortion Model ist eine manuelle Therapiemethode, entwickelt vom amerikanischen Osteopathen Stephen Typaldos. Die Grundidee: Viele Schmerzzustände und Bewegungseinschränkungen entstehen nicht dort, wo Du sie spürst – sondern im Fasziengewebe darunter. Und die lassen sich gezielt auflösen. Was FDM von anderen Methoden unterscheidet: In vielen Fällen spürst Du die Wirkung noch während der Behandlung.

Bei SOMA Therapien in Winterthur führen zwei zertifizierte FDM-Therapeutinnen diese Methode durch. Hands-on, direkt, ursachenorientiert. Und als einzige Praxis in Winterthur.

Was ist FDM?

Faszien sind das Bindegewebe, das alles in Deinem Körper umhüllt und verbindet: Muskeln, Organe, Gelenke. Werden sie durch Verletzungen, Überlastung oder Fehlhaltung verzerrt, entstehen Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen – oft weit entfernt von der eigentlichen Ursache.

FDM unterscheidet sechs Arten von Fasziendistorsionen, jede mit einem eigenen Behandlungsmuster. Der entscheidende Unterschied zu anderen Methoden: Deine Therapeutin orientiert sich daran, wie Du auf Deinen Schmerz zeigst und ihn beschreibst. Deine Geste sagt oft mehr als jede Untersuchung.

Die Behandlung erfolgt durch gezielten, direkten Druck auf das betroffene Fasziengewebe. Das Ergebnis wird am Ende jeder Sitzung mit einem einfachen Bewegungstest überprüft. Messbar. Sofort.

Für wen ist FDM geeignet?

FDM kann bei einem breiten Spektrum von Beschwerden helfen, darunter:

• Akute und chronische Rückenschmerzen
• Nacken- und Schulterverspannungen
• Gelenksschmerzen und Bewegungseinschränkungen
• Sportverletzungen und Muskelfaserrisse
• Eingeschränkte Beweglichkeit nach Verletzungen oder Operationen
• Anhaltende Schmerzen, die auf andere Behandlungen nicht angesprochen haben

Besonders für den letzten Punkt: Wenn Du das Gefühl hast, schon alles versucht zu haben – dann ist FDM oft genau der nächste sinnvolle Schritt. Buchbar als Teil einer Physiotherapiebehandlung oder als eigenständige medizinische Massagesitzung.

Was Dich erwartet

Die meisten, die zu uns kommen, haben schon einiges hinter sich. Das wissen wir und deshalb fangen wir genau da an, wo es zählt.

Wir bitten Dich, uns zu zeigen, wo es wehtut. Wie Du das tust – ob Du mit einem Finger auf eine Stelle drückst, mit der Hand über eine Linie fährst oder eine ganze Fläche umreisst – das gibt unserer Therapeutin genau die Information, die sie braucht, um Dich richtig zu behandeln. Dein Körper sagt ihr, was sie zu tun hat.

Dann wird behandelt. Gezielter Druck auf das betroffene Gewebe, direkt und präzise. Oft spürst Du deutlich, für einen kurzen Moment, bevor sich etwas löst.

Am Ende machen wir denselben Bewegungstest wie zu Beginn. Damit Du selbst merkst, was sich verändert hat. Noch vor dem Nachhausegehen.

FDM läuft im Rahmen einer Physiotherapiebehandlung (20 bis 25 Minuten) oder als medizinischer Massagetermin (30 bis 90 Minuten, je nach Bedarf).