Manuelle Lymphdrainage in Winterthur
Lymphdrainage Winterthur – Schwellungen abbauen, Lymphfluss anregen, Erleichterung spüren
Lymphdrainage nach der Vodder-Methode, spezialisiert auf Lymphödem und Lipödem. Sanft. Gezielt. Wirksam.
Die Beine fühlen sich an wie Blei. Schon morgens. Du drückst mit dem Finger auf die Wade und der Abdruck bleibt. Strümpfe hinterlassen Rillen. Schuhe passen am Abend nicht mehr wie am Morgen.
Du weisst, dass irgendetwas nicht stimmt. Du weisst nur nicht genau, was.
Bei SOMA Therapien führen wir manuelle Lymphdrainage nach der Vodder-Methode durch – einem der anerkanntesten Ansätze in der Lymphologie, mit Spezialisierung auf Lymphödem und Lipödem.
Sanfter als eine klassische Massage und oft wirksamer als erwartet, da wir diese zusätzlich mit unseren Faszienmassagetechniken kombinieren.
Manuelle Lymphdrainage arbeitet nicht mit Druck auf die Muskeln, sondern mit leichten, rhythmischen Streichbewegungen auf der Haut.
Was manuelle Lymphdrainage bewirkt
Dein Lymphsystem leitet überschüssige Gewebeflüssigkeit ab. Wird dieser Fluss gestört – durch Krankheit, Verletzung, Operation oder andere Ursachen – staut sich Flüssigkeit im Gewebe. Schwellungen entstehen. Das Gewebe fühlt sich schwer an. Schmerzen können folgen.
Manuelle Lymphdrainage regt den Lymphfluss durch sanfte, gezielte Streichbewegungen entlang der Lymphbahnen wieder an. Schwellungen gehen zurück.
Das Immunsystem wird unterstützt und das Nervensystem beruhigt sich. Denn der sanfte Reiz auf die Haut dämpft die Schmerzwahrnehmung auf eine Weise, die viele Patientinnen überrascht.
Für wen ist Lymphdrainage geeignet?
Manuelle Lymphdrainage kann bei einem breiten Spektrum von Beschwerden helfen, darunter:
- Lymphoedem (primär oder sekundär, auch nach einer Krebsbehandlung)
- Lipoedem
- Schwellungen nach Operationen oder Verletzungen
- Geschwollene Beine und Füsse in der Schwangerschaft
- Chronische Veneninsuffizienz
- Sportverletzungen mit begleitenden Schwellungen
- Postoperative Nachsorge nach orthopädischen Eingriffen
- Allgemeines Schweregefühl und Wassereinlagerungen in den Beinen
Nicht sicher, ob Lymphdrainage das Richtige für Dich ist?
Ruf uns an – wir beraten Dich gern.
Was Dich erwartet
Unsere Lymphdrainage ist eine gezielte, sanfte Behandlung, kombiniert mit präzisen Fasziengriffen. Wir arbeiten mit langsamen, rhythmischen Bewegungen entlang der Lymphbahnen. In der Regel beginnend am Hals, dann nach aussen und unten weiter. Viele Patientinnen berichten direkt nach dem Aufstehen schon, von leichteren Beinen, weniger Spannungsgefühl und einer spürbaren körperlichen wie mentalen Entlastung.
Sitzungen sind in 30, 45, 60 oder 90 Minuten buchbar. Bei komplexen Zuständen wie Lymphödem empfehlen wir Dir nach der ersten Einschätzung ergänzende Massnahmen. Zum Beispiel Kompressionsstrümpfe oder Bandagen.
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Häufige Fragen
Was ist manuelle Lymphdrainage?
Eine sanfte Massagetechnik, die den Fluss der Lymphflüssigkeit anregt. Sie arbeitet mit leichten, rhythmischen Streichbewegungen auf der Haut – nicht mit Druck auf die Muskulatur – und hilft, Schwellungen zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken und das Nervensystem zu beruhigen.
Bei welchen Beschwerden hilft Lymphdrainage?
Bei Lymphoedem, Lipoedem, Schwellungen nach Operationen oder Verletzungen, schwangerschaftsbedingten Schwellungen, chronischer Veneninsuffizienz und Wassereinlagerungen in den Beinen. Auch in der orthopädischen Nachsorge regelmässig eingesetzt.
Ist Lymphdrainage schmerzhaft?
Nein. Sie ist eine der sanftesten Behandlungen in der Therapie. Die meisten Patientinnen und Patienten erleben sie als sehr entspannend.
Wird Lymphdrainage von der Krankenkasse übernommen?
In den meisten Fällen ja. Als Teil einer Physiotherapiebehandlung mit ärztlicher Verordnung von der Grundversicherung gedeckt. Als medizinische Massage kann sie von der Zusatzversicherung übernommen werden. Bitte kläre dies vorab mit Deiner Krankenkasse.
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Eine Verordnung ist notwendig, damit die Grundversicherung zahlt. Ohne Verordnung kannst Du als Privatpatientin oder Privatpatient buchen – die Zusatzversicherung kann einen Teil der Kosten übernehmen.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt vom Zustand ab. Bei akuten postoperativen Schwellungen können wenige Sitzungen ausreichen. Bei chronischem Lymphoedem wird in der Regel eine regelmässige Dauerbehandlung empfohlen. Dein/e Therapeut/in berät Dich nach einer ersten Einschätzung.
Ist Lymphdrainage in der Schwangerschaft sicher?
Ja. Lymphdrainage gehört zu den empfohlensten Behandlungen bei schwangerschaftsbedingten Schwellungen in Beinen und Füssen. Die Technik wird ans Schwangerschaftsstadium angepasst.
Was ist die Vodder-Methode?
Einer der anerkanntesten Ansätze der manuellen Lymphdrainage, benannt nach Dr. Michael Foeldi, einem der führenden Lymphologen.
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